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„Meditasyon ve yogaya ilk başladığımda beş dakika sessiz oturmak hayatta yapmak isteyeceğim son şeydi…Ama bugün ezber bozmayı, yeni şeyler öğrenmeyi hayat felsefesi haline getirmiş bir Meditasyon ve Yoga öğretmeni/öğrencisiyim. Meditasyon ile etrafımda bir çok kişiye yardımcı oldum ve umuyorum bu teknikler size de iyi gelecek… Her güne yeni umutlarla başlayıp, yarının kaygısı ve dünün suçluluğundan uzak bir farkındalık ile gününüze bir nefes olması dileğiyle…“ Mediyha Abat
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Ziel des Europäischen Hilfsfondses für die am stärksten benachteiligten Personen (EHAP) in Deutschland ist die Förderung des sozialen Zusammenhalts und der sozialen Eingliederung von armutsgefährdeten und von sozialer Ausgrenzung bedrohten Personen. Der EHAP leistet somit einen Beitrag zur Bekämpfung von Armut und sozialer Ausgrenzung als ein Kernziel der Europa-2020-Strategie. weiterlesen …
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